Blog de Ailton Guimarães

Segundo dia
Atividades: Grupo A teste nas Baraúnas
Grupo B Jogo treino em Berimbau
Terça-feira: Atividades aeróbicas e treinamento específico de postura tática (tept)
Quarta-feira: Coletivo (local: Sindicato do comerciário).
Horário: 14hs
Quinta-feira: AA e (TEPT)
Sexta-feira: Apronto
Encontro: Sede da liga 10h00min, almoço na sede 11h30min saída 12h00minh.